2019-01-15 スポーツジム初め 今年になってはじめてスポーツジムに行くことに 正月は体調崩していたからなぁ… 筋トレしてプールで軽く泳いで終了 体重測ったらあんまり痩せていなくて軽くへこんだ(汗